*しらさ活動記録* 200608

バナナケーキで命拾い

明日は帰国隊員の送別会が行なわれる。それに持っていく
バナナチョコマフィンを作った。

夕方５時半制作スタート。３０分くらいでさっくり出来るだろうと
踏んでいたのだが、意外と時間がかかって友達の家で６時にオーブンを
使わせてもらう約束をしていたのに、３０分以上遅刻。

材料を混ぜ合わせることに格闘していた。
時間が過ぎても友達に連絡もせず大格闘していると彼女から電話が。

「しらさ、大丈夫？！」
「あーごめん、今、型にタネを流し込んだからもうすぐ行ける。」
「今さっき発砲あったの知ってる？」
「うそっ！！いつ？音した？」
「うん。６時頃。うちの３軒隣で銃声がしたよ。今うちの周り警察とか
野次馬とかですごい人なの。だから心配で・・・。」

前回の発砲の時はちゃんと銃声を聞いたのに、今回はケーキ作りに夢中で
全く気づかなかった。もし時間通りの６時に彼女の家に歩いて
行っていたならば、もしかしたら巻き込まれた可能性もある・・・。
今回もまた、命拾いしたかもしれない。

ケーキのタネを持って外に出たら、大勢の人が通りに出ていた。警察もいた。
先輩がいたので話を聞いてみると、昼間銀行を襲撃した人がシューティングをして
何名かは捕まったらしい。
その銀行は私も利用している銀行だった。。
同僚隊員は昨日その銀行を利用している・・・。

ところで、問題のケーキの方は一応なんとか食べられるモノになったので一安心。
最初は電気釜を使おうと思っていたけれど、あまり具合が良くなかったので
オーブンを使わせてもらったのだ。彼女のおかげでちゃんとケーキになって
よかった！
そして出来立てほやほやのケーキの一部を彼女と一緒に食べた。

ラムレーズンのアイスも沿えてくれた。とろける美味さ。実際もの凄い勢いで
アイスが溶けてたいへんだった！！
さすがベリーズ。気温が高いからアイスを食べるのはスピード勝負。

おいしいアイスとお紅茶をご馳走様♪

初ピアス

28歳にして初めてピアスの穴を開けた！

以前から憧れはあったものの、イメージ的に痛そうだったり
体にモノを刺し続けることへの抵抗だったり、面倒だったりと
様々な理由で実行できずにいた。

しかしここベリーズではピアスはごく当たり前！
皆しているしとてもオシャレさんに見える。
そんなわけでベリーズに来ているからこそ、勇気を出して開けた。

自分で開けるのは不安があったので、友達に開けてもらった。
正直怖かった。
しかしせっかく実家から送ってもらったピアッサーがあるのだから
使わずにおれようか。

針がセットされて「じゃ、行くよー。」と言われた。
緊張が走って思わず苦渋の表情に。

ぐりぐり・・・・バチンッ！
あっという間に終了。痛さはさほど無く、喩えるならば
脱毛機で長く伸びてしまった毛を「ぶちんっ」と抜くくらいの痛さだった。

次に左耳もやってもらった。この時は少し痛かったが1時間もしたら痛みは
引いてくれた。これから一ヶ月、消毒しながら穴が定着するのを待つそうだ。

家に帰ってから、友達に教えてもらったピアスの通販ショップサイトを見た。
今まではかわいいと思っても穴が無かったら買えなかったけれど、これからは
いっぱいトライできると思うと嬉しい。金属アレルギーが出ないといいな♪

ネズミハプニング

朝からちょっとしたハプニング発生。

学校に行ったら、蚊の大発生と鼠の襲来。
蚊は同僚隊員の機転により蚊取線香を買ってきてくれたおかげで
落ち着いた。一方鼠は本日何度も走っている姿を目撃。
ベリーズの鼠はでかい！日本のネズミの3倍くらいはある。
体長15センチくらいの巨大ねずみ。
今日はその鼠達に小麦粉の袋を食いちぎられた。
う・・・美味いのか？！

ランチを食べ終わって教頭と談笑している時に事件は起こった。
突然壁から飛び出した黒い物体は、私の右足くるぶしに突進して
当たってから方向を変えて逃げていった。一瞬の出来事で
しばらく固まってしまった。
未だに残る鼠の感触・・・。

先日は足にでっかいゴキブリが這ってきた。やはり右足。
どうも私の右足は何かと好かれるらしい。

ランチもびっくりだった。近所のバーガーショップでテイクアウトした
のだが、日本では考えられない衛生状態。ここではあえて書かずに自粛しよう。
サービスもすごかった。これも書いたら恐ろしいことになるので書かない方向で。
味は・・・・こちらも自主規制。
とにかくびっくりだった。もう2度と行かない。

さてさて、今日は参考作品をいくつか作ってみたので写真を並べてみる。

作っている最中の机の様子

模様を描いた紙を使って魚を折ってみた。それを画用紙に貼って
海の中の様子を描いた。

気合入ってなくてごめんなさい・・・。

はじめてスクラッチやってみた。面白い！！

こちらはクレヨンの上から絵の具をはじかせるバチックという技法。
最初の授業はこれらの技法を使って名前を書いてもらおうと思う。

午後は隣の音楽室から同僚隊員Hさんのピアノ演奏が流れてきてとっても
優雅に制作した。時々私も隣に遊びに行って、一緒に歌わせてもらった。
ひさびさに歌って本当に気持ちよかった。音楽はいいですね。
音楽隊員が同じ職場に来てくれて本当によかった。癒されます。

何故その名を・・・？！

突然の出来事だった。

「しらささんですよね？！」

ふいにそう呼ばれて、「し・ら・さ・さ・ん」という言葉が
瞬時に理解出来なかった。あぁ、そう言えばそんなような名前だったかも・・。

ぼーっとしていると、「わたし　日本人です！」とにっこり微笑まれた。

今日はここベリーズでは数少ない日本人の方と知り合いになった。
出逢った場所は学校。彼女のお子さんが、私の勤務する学校に入学するということで
その手続き等々のため来校されていた。

私のブログをよく見てくださっているという。
気恥ずかしいやら嬉しいやら有難いやら。
とても気さくな方だったので、調子に乗って写真を撮らせていただき
ブログへの写真公開も快く承知してくださった。なんていい人なのだろう♪

ブログ、授業共に楽しみにしてくださっているようなので、
ますます力を入れて頑張っていきたい。

時計ほしいです・・・

時計がほしいなぁ・・・。

あ、コレ独り言ですから。

マラソン大会の直前で電池が切れたBaby-G。
元同僚の先生から頂いた時計だから、こっち（ベリーズ）で
電池交換して防水機能無くしたくないわけで・・・。

でも走っているとどうしても時計は必要なわけで・・・。
今は同期のYちゃんの時計をお借りしていて、いつかは返さなければ
ならないわけで・・・。

久々にヤフオク眺めております。
でも、
日本からの発送はもうイヤ！とお母様に断られたばかりです。
つい先日荷物を送ってもらったのですが、発送までに大変な思いを
したそうで・・・。

海に潜れる防水機能つき、デジタル、
色はできれば薄め（ホワイトかブルー系）の時計を探し中。
Baby-GでもG-shockでも、色もなんでもいいやこのさい。
だーれーかー、私にプレゼントしてくれないかなぁ。
あ、、これ独り言ですから。ぜーんぜん期待なんてしてませんから♪

美術室の片付けと、おいしいランチ♪

今週は授業準備の週。
定時に同僚の隊員と学校に行ったら、来ている教員は教頭以外誰も
いなかった・・・。
朝から美術室の片付けと掃除と家具の配置換えを行なっていた。
やってもやっても一向に目処が立たない。それどころか益々散らかっただけの
ような気もする。。。

お昼は同僚の先生と一緒に近くのレストランへ。
「今日の特別メニュー」を注文。

フライドチキンもさることながら、このマッシュドポテトが絶品だった！
チーズっぽい味がした。多分ホワイトソースが入っていたのだと思う。
ポテトにホワイトソース・・・考えましたね。
私にとっては最高に素敵な組み合わせ。美味しく頂きました。

4時に家に帰ってきて、5時までの間にどうしても走ってきたくて
猛ダッシュでスタジアムへチャリを飛ばす。
そろそろスピード練習に切り替えることにしたので、5キロをややきつい
ペースで走ってみた。31分。1キロ6分ちょいのペース。なかなか良い感じだ。

そして猛ダッシュで家まで帰って3分でシャワーを浴びてテレビの時間。
月曜は「ダークエンジェル」の日なのだ。

見終わってからゆっくりシャワー。お顔のマッサージや、顔パックなんかもした。
のんびりした時間の使い方が出来てよかったな。

”Ice Princess”

映画「アイスプリンセス」を見た。

これは今本当に自分は何をやりたいのか、そしてそれに向かう勇気が無い時に
見ると刺激を受けると思う。物理学の成績優秀な女の子が、大学進学を取るか
徐々に惹かれていったフィギアスケートを取るかで悩み、努力し、選び取るお話。

主演女優がとてもプリティで、演出も繊細な女の子を引き立てるような美しい
画面になっている。

肩肘張らずに楽しめることも魅力的。
私の中で何度も見たい映画の一つになった。

http://www.movies.co.jp/iceprincess/top.html
それからこの人の論評が素晴らしい！
http://eisei.livedoor.biz/archives/16929332.html

のんびり日曜日

昼寝から目覚めたら停電していた。

だんだん日が入らなくなって、本が読みづらくなってきたので
屋上に本とカメラと水を持って上がった。

日の入り前の数十分、読書と空を眺めてはカメラで撮影。
本当は本を読みに行ったはずなのに、ほとんど空を見てぼけーっと
しながら写真を撮っていた。

日が沈んでから友達のうちに行ってみたところ、電気がついていることが
判明。停電しているとシャワーが使えないと思ったから走るのを我慢して
いたけれど、これなら行ける！
「今から走るから！じゃ！！」と言って部屋を出ようとすると
「You are crazy?　昨日あれだけ走ったのにまだ走るの？」
「うん。私だけじゃなくてきっと某猫隊員も走ってるよ。」
「えーー・・・・走ってないでしょう・・・・わからんけど。」

そんなやりとりの後、30分ほど町内をお散歩＆ランニング。
また犬に追いかけられ、戦っている私を見た子供が笑い、飼い主
「No bite!! No bite!!」と叫ぶ。

犬が怖くて元来た道を帰ることができず、大周りをして帰宅。
時間はかかったけど、いい汗かいた♪

帰宅してからメールチェックすると、某猫隊員より
「今朝も走りました！」とのメールが。
思わず”にやり”とする私がいた。私もがんばるぞ！

finish!マラソン大会

スタジアムでは後から入ってくる友達を待ったり、参加賞のＴシャツを頂いたりした。

まず共にハーフに出ていた先輩隊員をお出迎え。膝の故障を押しての堂々の走りで完走。
お疲れ様～！

次にフルに出場した友達を待つ。待つこと数十分。元気な姿でスタジアムに到着！
その後ハーフマラソンの表彰式が行なわれた。

アナウンスでは私は4位と言っていた。
最初に聞いたときは3位だった。。。どっちなんだろう。とても大きな差があるのだが。。。
空手の先輩は私より遥かに早くゴールして2位！！
でも彼女より速いスピードランナーがいたことにびっくりした。

途中雨に降られ雨宿りをしつつ、最後の隊員を待つ。

惜しくも制限時間内には間に合わなかったけれど、熱を出していたにも関わらず、
靴下を履いていなかったにも関わらず（笑）スタジアムにやってきた。
みんな彼の頑張りにとても感動した。さらにすごいのは、この後我々は打ち上げをやったのだが
彼は仕事があると言ってランチも取らずに遠くの街へと出発したのだ。
仕事熱心というか、なんというか。とにかくすごい。

そんなこんなで初のマラソン大会は終わったわけだが、自分のことに関して言えば、昔は走るのが
大っ嫌いだった。高校生の時はたった5キロのジョギングの授業が死ぬほど嫌いだった。
一年前、親に同行して成り行きで出た「24時間耐久マラソン（12人でタスキをつないで走る）」も
たいして走っていないのにすぐに全身筋肉痛になった。

その時から”これはいけない”と思い始めて、ちょっとづつ走ってはいたものの、
定期的に走り始めたのは本当にここ１ヶ月だ。（KTCでも毎朝走ったけれど、あれも効果があったかな）
日々少しづつ走ることが辛くなくなり、むしろ気持ちよくなっていった。
実はダイエット効果を狙っているのだが、それでも走るって楽しい！と思い始めた。
そして今、ハーフマラソンに出られるようになった。
時間は2時間16分。1km/6.5min
前回練習で走った時は2時間44分だったから、上々のタイムだ。
周りからも「もっと練習すればフルに出られるよ」と嬉しい励ましの声を頂き、すっかり来年に
向けてやる気になっている。
人生で一度くらいはフルマラソンを是非体験してみたい。

みんなで走ったから最後まで辿り着くことが出来たのだと思う。
来年は是非より多くの参加者を募って参加したいと思う。
ベリーズ隊員のみなさん、ぜひ参加目指して練習してみてはいかがですか？

自分との戦い～ハーフマラソン～

ハーフマラソン、始まってまずびっくりしたのが、ペースの速さ。
”えっっ・・・（汗）まだ２０ｋｍもあるんだよ。そんなに速いものなの？？？”
目を白黒させて戸惑いながら、最初にまさかのビリッケツ。
まさか最後から追いかけることになるとは思わなかった。
男女ともに猛烈なスピードでダッシュをかけているように見えた。
でも私は最初にダッシュすると必ずお腹が痛くなるから、のんびり自分のペースで
走った。そのうち何人か抜ければいいか、と。

１Ｋｍ過ぎた頃から、”それにしてもこの遅さではまずいだろう（1マイル9分）”と
思って一人、また一人。徐々に抜いていくうちにあることに気づいた。

皆ダッシュし過ぎて疲れるのが早い！

二人で仲良く走る女性たち。私が抜かすと抜かし返す。
が、すぐに歩く。大体このパターンが多かった。一時的に走るが見るからにオーバーペースで
体がきつそう。これなら自分のペースを守ってジリジリと詰めていったらきっと
抜かせるだろう。
そして8人くらい短時間で抜けた。これから意外といいところまで行けるかもしれない。。。
と淡い期待を抱く。
9人目くらいから、だんだん自己のぺース配分をわかっている人たちになってきて
簡単には抜かせなかった。でも諦めずに一人視界に入ったら確実に一人づつ落とそうと
目標を立てちょっとづつペースを上げていった。
一人筋肉のつき方もよく、走れそうな女性を抜かしたのだが、その人にはまた抜き返され
なかなか追いつくことが出来なかった。彼女を目標に、そして先輩隊員に追いつくことを
目標に走った。

マラソンは孤独だ。
途中の景色の美しさ、朝日や川のせせらぎやBelizeの家の様子などを観察しながら
気持ちをリラックスさせたり、時計とにらめっこしながら今後のペース配分などを
考えたりして気を紛らわせてはいたが、前後に誰も見えない時がやってくると
一気に気持ちが萎えて、気力との戦いだった。
しかもハッと気づくとあちらの世界の妄想に走っていて、惰性で足を動かす私がいた。
あぁ、これじゃあいけない！と思うが６Ｋｍ過ぎくらいから早くも足のだるさを感じた。

徐々に太陽が高くなり、暑さが増してくる。
先輩隊員はなかなか視界に入ってこない。確実に一人づつ抜いてはいるものの、
呼吸も上げられずペースもそれほど上げられず、この状態がいつまで続くのかと不安になった。
この辺を走っている時が正直精神的に一番辛かった。

でもその場所を耐えると、ようやく先輩を肉眼で捉えることができて、少し元気が出てきた。
しかしそこからがまた大変。彼も根性がある人。私の、のろのろペースではなかなか間隔を
縮められない。一気に追いつきたいが後のこともある。しかも、すでに気持ちとはうらはらに
足が前に出ない。ペースを上げられない。

本当にむずむずしながら耐えた。やっとの思いで先輩のところまで追いついた時に
一つの達成感を得て、またちょっとだけ元気が出てきた。そして前方に女性を捕らえたので
とにかくその人までは追いつこう！と思った。
この辺になると砂利道が続き、健康サンダルを履いているような気分。
道の状態もすこぶる悪く、コース取りを慎重に行なった。
今通ってきた道を、フルマラソンの友達2人は後から追ってくるんだよな・・・。
私たちの倍走るんだよな・・・と思ったらゾッとした。正直フルは無理だな、とこの時は思った。

私の前の女性は走ったり止まったり歩いたり、なんだか気まぐれに動いていたので
イライラしつつも”抜ける！”と思ってがんばった。
彼女を抜き去った後、通行人が「You are second place」とぼそっと言ったのを聞いて
「え・・・・？まぢで？？2位って本当ですか？まじですか？がんばったら入賞できちゃう？？」
俄然やる気になる。

スタジアムに近づくにつれて見知った道になってきた。あと少し、あと少し！！
そう自分に言い聞かせてなるべくペースを上げるようにした。

沿道を走る自転車や車や通行人から「good good!」と声を掛けられる。
それが全員男性からの応援であっても嬉しいものだ。
女性は・・・・・誰も声掛けてくれなかったけど。
そんな人々の応援に支えられ、そして先に１０Ｋｍコースを走り終わった先輩にジュースを
もらったりしてラストスパートへの準備は万全。残り３Ｋｍくらいから、より真剣に走った。

そして、スタジアム到着。前に抜かされて追いつけなかった女性（ランナー体系の速い人）
をスタジアムで捉えた！ペースがだいぶ落ちてお友達の伴奏で走っている。
これなら頑張れば抜かせるかも。
でもランナーだから抜き返させる可能性もある。
ありったけの全力疾走で一気に追い越しをかけた。どうか、どうか抜き返さないで！！

心臓をバクバクさせながら最後のラストラン。
この感じ、非常に辛いけど悪くない。最後だし。あと少しで終わるし。
水泳のラスト２５Ｍもこんな感じだ。辛いけど限界まで行ける行けると自分を信じた。
ここで負けたら何もかも負けてしまいそうな気がして。ぜったいに　わたしは　まけない！！！
心の中でお経のように叫びながら走った。

そしてゴール！
友達に「ゴールしたとき何がほしい？」と聞かれ、
「カメラで写真撮って。」「出たよ、ナルシスト！！わかったスタンバイしてるね！」

という事前の会話があったのだが、ゴールの瞬間は残念ながら撮ってもらえなかったわ。。
君が悪いんじゃないんだよ・・。ゴール地点の作りに問題があったんだよ。

でもでもフィニッシュをしたらすぐに、先にゴールしていた先輩と共に迎えてくれて
本当に嬉しかった！！
結果はなんと3位！！2位かしら・・？とも思っていたけど、最後の最後で一人抜かせて
本当によかった。がんばれた自分にまずはお疲れさま！

→次はスタジアムにて（マラソン日記はまだまだ続きます）

みんなで完走したBelizeマラソン大会！

（今回は初ハーフマラソンの記録を細かく記していくため、
興味が無かったら割愛して読んでくださいね♪）

生まれて初めての経験をここベリーズで行なうことが多い。
今回は初ハーフマラソンに挑戦。

午前2時50分。夜中に目覚ましをセットし起床。最初は
目覚ましの音に気づかずに何分も鳴らした後、ハッと飛び起きた拍子に
左足ふくらはぎを吊った。痛い・・・・。朝から何やってんだよ。一人
ベッドの上で悶える。前日に作ったケーキを義務的に流し込む。
お腹がタプタプする。止めればよかったと後で後悔。何気に緊張。

3時40分。友達と合流してバス停へ。途中野犬さまの縄張りへ入りそうになり
お互い臨戦態勢に。道に落ちている石を拾いつつ、道路の反対側へ逃げた。
他の場所からバス停に向かった人たちは実際追いかけられたらしい。
朝から何だかなぁ。。犬、怖い怖い。

4時30分。送迎バス、時間を30分過ぎたのに来ない。
通りすがりのスポンサーの車の人に、運良く乗せて行って貰えた。
ありがとうおじさん！車の荷台に乗ってハイウェイを走行。真っ暗の中、星がきれい。
・・・・なんて流暢なことを考えられたのは走り始めだけ。
あまりの突風に振り落とされないように、そして帽子が飛んでいかないように掴むのに
必死。ここで落ちたらシャレにならんて。
すごい突風では自分の髪の毛さえも凶器。髪が顔に突き刺さって痛いの何のって。
無言でスタートポイントまで我慢。

やっとこフルマラソンのスタート地点に到着。
ここで友達二人と別れる。彼らはフルマラソン。しかも初挑戦！
そしてハーフの私たちはバスに乗り換えて移動。
とにかく眠い！！バスに揺られて真剣に眠ってしまった。熟睡できてしまうくらい
フルとハーフは距離が違うことを実感。

5時30分。本来のスタート時間にスタート地点到着。
私は事前にインターネット登録を済ませてあったから、リストが出来ているかと思いきや
まだ出来ていなくて登録しなおしゼッケンをもらった。
空手の先輩隊員が到着。彼女は2日前に犬に噛まれるという事故にあったが元気だった。
流石だ。ところで今回は皆満身創痍で出場した人が多い。
風邪で熱を出していたのに前夜お酒を飲んでフラフラしているにも関わらず出た人。
同じく何週間か風邪が芳しくなく、しかも空手道場に行ってスクワットをやった際に
筋肉をちょっと傷めた人。
もともと足の膝の故障を抱えていた人。
そして私も2日前にちょっと筋トレやろうと思って、新しい腕立てをしたら見事に
筋肉痛。。。そして今朝のこむら返りがまだ痛い・・・・。
というわけで、ほぼ全員何らかの怪我なり何なりを持って出場。

スタート地点集合の合図があり、あっさりと笛がならされスタート。
5時45分。

→次は走っている最中の様子を次の日記にて！

マラソン前夜

明日はついにマラソン大会。
これまでどのくらい練習してきたのか日記を読み返してみた。
その記録をネットにも記しておこうと思う。

7/21 7Km
7/22 5Km
7/23 3Km
7/24 5Km
7/25 3Km
7/26 7Km
7/28 9Km
7/30 5Km
8/9 7Km
8/10 10Km
8/14 5Km
8/15 4Km
8/17 1Km
8/19 22Km
8/22 5Km
8/23 5Km
8/24 5Km

合計１０８Ｋｍ！

けして速くは無いが、気がつけば１００Ｋｍ越えていてびっくりした！！

と、思ったが一日10Kmを一週間続ければ７０Km だからそれほどでもないか。。。

明日はのんびり、楽しく走るぞ。
勝つことが目的ではなくて、完走することが目的。
ゴールで写真を撮ってもらえることを楽しみに走るぞ。
起床は3時。集合3時半。スタート5時半！！
がんばります。

前へ進め

本日はのんびり５ｋｍ程走った。息も上がらない程度のスピードで走って
いるのに、ちゃんと汗は噴出してダイエットとしては良い効果がありそうだ。

それから柔軟をやっていると空に大きな虹が出ていた。
暇だったのでしばらく観察していると、

赤・オレンジ・黄色・黄緑・緑・青緑・紫　の順番だった。
虹の本当の色はどうだったか覚えていないけれど、肉眼で確認したら
この色だった。
その虹を眺めながら、時々寝転がってみたりして、実にのどかだった。
犯罪率が高い街に住んでいるとは思えないくらい、気の抜けた時間だった。

走っているといろいろ頭の中を整理できて良い。
今抱えている問題点。
結局のところ自分を信じて他人がどう言おうが突き進んでみるしかない。
あと数ヶ月頑張ってみてもダメだったら次の進むべき道は自ずと見えてくるだろう。

妄想にふけることもできる。将来の幸せな自分を妄想。一瞬しあわせ。でも
すぐに現実に戻って惰性で走っている自分の姿に驚くのだ。

ある先輩隊員が言っていた。
「早くマラソンのスタート地点につかないかな。だってスタートに着いたら
４２・１９５キロでゴールに着くんだよ。終わるんだよ。
それを思うとわくわくしてたまらなく嬉しいよ。」

この言葉がとても気に入ってしまった。
スタート地点についてしまえば後は走るしかない。
仕事もマラソンもとにかく走ろう。弱音を吐くな。人と比較するな。
（比較しても口には出すな）
誰かに決めてもらうのではなくて、自分で、前へ、進め。

ワークショップ2日目

ワークショップ二日目は心配蘇生法や救急処置について学んだ。

今日こそはと思ったが、やはり下を向いてあちらの世界に落ち込んでしまった。

でも今日は動きのある内容だったために、けっこう楽しんで参加できた。

昨日は所用でお休みした校長・教頭が参加。元気な姿を見て嬉しくなった。

ワークショップが終わって立ち寄ったピザ屋にて。

本日は「爽やかな体操のお姉さん」になっていたそうで。
走っているからか、背筋に気をつけているからか
顔のマッサージを毎日やり始めたからか、いい感じの写真になったと自分でも思った。
ありがとうＨちゃん。また明日もよろしくね。＞撮影

家に帰る途中、ぱつんぱつんのズボンとサンダルが引っかかって自転車に乗るのを
失敗し、膝から転倒。自転車も横倒し。ブレーキの位置が変わってしまった。
乗る時に倒れるなんて前代未聞。しばらく呆然としてしまった。
それより何よりマラソン大会前に怪我とは・・・・一瞬青くなったが幸い
ブレーキのみの損失で済んでよかった。

でも、右足ひとさし指の爪が今日一日痛い。見ると強く打ったらしく青くなっている。
こんな小さな傷なのに、走ると気になるもの。
そんなこんなで今日は5キロ走って終了にした。
もう毎日走るのが気持ち良くてしょうがない。怪我なんてせずに毎日走りたい。

目指すはMore Beauty!!　マラソン大会が終わっても走り続けて綺麗になるぞ！！
そして今年はハーフだけれど、来年はフルに出られるようにしたい。

仕事はじめ

2ヶ月の夏休みが終わり、今日から仕事はじめ。

久々に聞く英語シャワー。
いつのまにか耳が蓋をしている。
前よりも聞き取れない気がした。
聞くことを放棄している自分に気づく。

あぁイカンなぁ。と思いつつも連日の睡眠不足でダウン。
白眼向いて落ちていて気づいたら斜め前の先生と眼があって苦笑い。

ワークショップ初日は、子供たちのリーディング能力を上げるには
どうしたら良いかというディスカッション。
さっぱりさっぱりわからない。
後から赴任した隊員に訳してもらいながら聞いていた、長い長い一日。

もっと頑張らないとな。

写真は大きな空を背景に撮ってもらった。

ランチタイムの一コマ。

ワークショップが終わってからは隊員とジョギング。１０ｋｍちょい。
いい汗かいた。

かつどん

翌日から仕事のため、その準備に追われていると一本の電話。

「かつどん作ってるから食べに来ない～？」
同期からだ。

「う・・・まだ仕事終わってないから行けない・・（泣）」

でも結局食べに行ってしまった。

あげものはパン粉もちゃんとつけて揚げていた。素晴らしい。
かつどんの他にクレープ（アイスとバナナが入ってる）もご馳走になった。
もちろん手作り。
んまーーーーーーーいっっっ！！！！！

私も炊き込みご飯を持参で参加。炊きたてだったからなんとか食べられた。
同期から「これ何いれたん？」と聞かれたが、あまり大きな声で言えないので
秘密ということにした。
ミックスベジタブルとラ○メ○の粉末を入れて味をつけたとは、とても言えなかった。
しかしちゃんと炊き込みご飯は出来た。
意外とgood job。
次は電気釜でケーキにトライしてみたい。

マダムの注射

A型B型肝炎の注射の日だった。

同期隊員3人で病院に行き、ドクターに注射を打ってもらった。

私がトップバッターで打ってもらう。

どんな打ち方をされるのか内心ドキドキ。半分期待。

針が刺さる。
同期、周りで「ぎゃー」とか「うわー」とか騒いた。
私も顔がひきつる。。。

でも、痛いかと思いきや全く痛くなかった。
30秒程かけて１ｍｌの薬を注入。
そして消毒はなしでバンドエイドをポンっと貼られて終了。

この日の服装は何故かいろんな人から反応があり、
調子こいて病院の前で写真を撮ってもらった。

自画像用の写真撮影でツボにはまり、モデルになりきることが楽しくて
しょうがない今日この頃。背筋もピンと張り、胸も突き出す。これが意外と
キモチイイのだ。
同期からは、「こんな所で写真撮らせるなんて信じられない～。」と連呼される。

でも本当にこの日はたくさんの人から声を掛けられ、ナンパもされた。
隊員からは「マダムだ、マダム！！」「公演デビューですか！！？？」等々言われた。
タンスにたまたま入ってたのを目にしたから着ただけなんだけど、キレイな服を
着ると楽しいなぁ～。これからも続けようかしら♪とまたまた調子こいている私。

みんなでごはん

自画像用の写真撮影が終わって、皆で「Lave actually」を見た。
見るのは2度目なのだが1度目より内容がわかってとても良い映画だな、と実感した。
その後家に帰って日本から来た友達と、隊員仲間と一緒にご飯を食べた。

たんたん麺あり。サラダあり。お菓子ありの豪華な食事だった。
相変わらずうちの飲み物は貧相でごめんよ。

写真は私と日本から来た友達。この彼女がのちにすごい知らせを運んでくれるとは
夢にも思わなかった。最近、私にとってのキーパーソンの存在が増えていると感じて
いるが、彼女もまたその一人だ。

すごい知らせの詳細はまたのちほど。

モデルの顔

友に贈る2枚の絵が終わり、今度は自分を描いてみることにした。
赴任5ヶ月目を迎えるにあたり節目の自画像だ。

資料となる写真を某猫隊員に撮っていただいた。
彼の一眼レフカメラのシャッター音が心地よかった。
レンズを向けられた瞬間から意識の切り替えスイッチが入り、
普段ではお目にかかれないような凛々しい私が収められた。

その数320枚！！

連写で撮ってもらったとは言え、とても良い写真がたくさん出来た。
どの写真を使って絵を描くか本当に迷ってしまう。
お蔵入りする写真も本当に良い出来でもったいないので、
少しづつウェブでもお見せしていきたいと思う。

ナルシストなブログに意向してしまうと思うがお許し願いたい。

20Kmラン

ハーフマラソン大会一週間前ということで、皆で試しに長い距離（２０ｋｍ）を走ってみた。
一人では多分途中で諦めていたと思うが、誰かがいるとお互いに引っ張っていくことが
できるから、皆で走るのは好きだ。

今回は長丁場に備えてウェストポーチに５００MLの水を入れて走ったので、
最初はお腹が重くてスピードが出ず、揺れるのが結構きつくて腹が痛かった。

１０週まで我慢しているとだんだんナチュラルハイになってきて、スピードも
上げつつ、意識もどこかに飛んで何も感じなくなってきた。ちなみに一周約１．２キロ。

１２週くらいから、走り終わった隊員が待っていてくれて、一周走るたびに
「今○○週だよ！」と声を掛けてくれたのも励みになった。

１７週を越える頃にはすっかり辺りも真っ暗。あと少しでゴールだと思うと
気持ちの上で余裕が逆に無くなりしんどかった。
最後の２週は膝や腰などに痛みを感じ、呼吸は全然上がっていなのに辛かった。

ついに２０週達成！約２２キロくらいを走りきって大変満足。
体中だるいけれど、やりきった感は大きい。
時間にして２時間４４分。このペースはちょっと遅いけれど、とにかくやり切れた
から今の段階では上出来。
そして家に帰って体重計に乗ってびっくり！！なんと体重が一気に２．５㎏落ちていたのだ。
ご飯食べてたらすぐ戻ったけれど、これは続けたらすごい成果が出そうな気がする。

誕生日会でドリアを作る

人生の中で一番集中して料理というものをした。

私が作りたかったものは、とあるイタリアン。
でも、完成まで何を作っているかは誰にも明かさず、ただひたすらに
それと格闘した4時間。

KTCでホワイトソース作って以来のトライ。今回はレンジを使って作った。
うまくできた！！！
意外と簡単。

次にケチャップライスを作った。6合飯のライスは大変重かった。
でもなんとか出来た！！

次、ホワイトソースの上に乗せるチーズ。粉チーズ売ってなくて
普通のブロックをおろし金でおろした。
チーズはうまくすりおろせない！！しっぱい。
しょうがないから包丁でみじん切り。
この頃になると立ちっ放しで疲れてきて、事ある毎にモノに当たっていた。
ご飯をフライパンからこぼすたびに、しゃもじを叩きつけてた。

ホワイトソースが予想以上に足りなくて、それはチャーハンになっていたけど、
実はそれはドリアを作っていたのだ。ドリアとは程遠い姿で完成したけど
すてきな味だった。とりあえず第一関門は突破したかな。次は見た目も良くなる
ようにがんばろう。
このドリア（だと誰も気付かなかった）は、隊員の誕生日会用に作ったもの。
某隊員より「誰かのために料理を作っていくと、上手になっていくものだよ。」
は確かにそうだと思う。それにしても一つ作るのに4時間は大変だなぁ。

いらっしゃいませ

日本から友達が来てくれた。
一緒に洗濯をし、一緒に干した。
一緒にご飯を食べ、一緒に飛行機を見に近くの空港に行った。
そしていろいろ話をした。

彼女がこれまで行っていたメキシコの話もたくさん聞いた。
ルイス・バラガンの家は日本に帰るまでに絶対見に行こうと思った。
メキシコシティ素晴らしい。そして近隣の町や村も素敵。
任国外旅行は全てメキシコに費やすことになりそうだ。

そして、私の話もいろいろ聞いてくれてありがとう！
貴方のおかげで一歩踏み出せそうです。

衝撃の事実

日本ではお盆が終わってしまったようですね。そして小泉政権も任期満了で
終了するそうですね。言われて初めて気付いた。

ところで久しぶりに岡野玲子の「陰陽師」を読んでいて、あとがきに夢枕獏さん（原作者）の
コメントがついていることに気がつき、読んでみるとどうやら岡野さんは相当の
べっぴんさんらしい。そこで岡野玲子さんのことについてネットで調べると
本当に端正な顔立ちの美しい人だった。
さらに驚いたことにあの手塚治虫さんの息子が旦那さんだということを知った。

二人とも素晴らしい漫画家だ。その二人が親族関係であることは
私の中では日本の盆が終わったことより、小泉政権が交代することよりも
大きな衝撃だった。才能は集まるものなのね。

走る楽しさ

最近健康のため、そしてダイエットのため、そしてそして２６日に参加する
ハーフマラソンのため、ジョギングを行なっている。

毎日走るわけではないが、だんだん走ることが楽しくなってきた。
速く走ることは出来ないが、自分のペースで（キロ７分くらいで）ダラダラと
走るのが楽しい。頑張れる日は１０Km程走る。

陸上競技場に夕方５時半くらいに行って一時間。黙々と走る。
たくさんの人が走っている。
ベリージアンも、台湾人も、様々な人が走っている。
がんばる人が大勢いると私も頑張れる。

でもちょっと疑問に思うことがある。
陸上競技場のトラックを数列の横広がりになりながら走る競輪自転車。
我が物顔で走っていて、我々ランナーが気を使って走るのはどうかと思う。

それともう一点。
自転車に乗っている若人たちに、私がスタート地点で準備体操をしているだけで
その姿が面白かったらしく笑っていた。こちらを見てチャイニーがどうのこうのとも言っていた。

何故笑ったのか聞く術を私は知らず、嫌な気持ちのまま周回してスタート地点に
戻るたびに、また何か言われるんじゃないかとドキドキしていた。
幸いその後は何も言われなかったけれども・・・。

海へ　島へ

いろいろ当初の計画と変更になったけれど、山に海へと存分にPGを満喫
させてもらった。本当にPGのT隊員には感謝している。

最終日はスネークキーという島へ行った。
天候が悪く予定よりだいぶ遅れて島に着いたり、雨に打たれてずぶ濡れに
なったりというアクシデントもあったが、キレイな海で泳いで魚を見ることが出来た。
皆で作ってくれたサンドイッチもとても美味しかった。

この後、PGに残って翌日からマヤ村に入る組と、任地へ帰る組に分かれて、私は
メキシコから友達が来る予定になっていたのでシティに帰った。
帰りはラッキーなことに5時間で着けるエクスプレスバスに乗れた。リクライニングシート付き！
やったぁ！
レギュラーバスも好きだが、暗くなってからはやはりエクスプレスに限ります。

PGの市場と景色

PGの朝市。お肉屋さんのおっちゃん。
市場では米をココナッツミルクで煮た物を食べた。最初は変わった味ながらも
美味しくいただいた。最後の方は飽きてきた。一杯1BZ＄

海沿いの道の景色。

マヤ遺跡巡り

マヤ遺跡巡りツアー。
前回のカラコル遺跡に引き続き、私が惹かれたのは、森・森・もり！！！
そして苔！！！　光！！！！

あとはあまり記憶が無いので、詳細は書けません～。
詳細は、ベリーズ隊員の皆さんの日記に書かれていますのでそちらをご覧ください。

見渡す限りのジャングルを見た時の大興奮は、言葉では言い表せない。
まるで雲海を見下ろすかの如く、ジャングルを見下ろしたのだ。
そして遺跡ではキレイな苔。

水晶ドクロが発掘された場所だとか、本物の石柱（ステラ）を見たり、トレド地域でで最も古い？
教会に行ったり、自然公園の岩の上（１０M）からダイブしたり様々なことが出来た大変濃い一日
だった。帰ってきてから食べたカレーもとても美味しかった♪

写真は、教会で会ったマヤの子どもたち。ちょっとおびえてる？？

料理をしたよ

今回PGを訪れたのは、ライムキーという島に行くためと、マヤ遺跡やマヤ村を見るのが
目的だ。前日にPG入りし、翌日食べるカレーの材料を切った。
写真はちゃんと切ってるでしょ？！という証拠写真。

何やらわざとらしい香りがぷんぷんするのは気のせいである。
一応鶏肉をこま切りにしているのだが、この数分後、肉では無くて指を切った。

カレーの準備が出来た頃、ライムキーツアーの船を出してくれる方のご家族にご不幸があり、
結局ライムキーツアーは無くなった。このツアーを企画してくれた
PG隊員は、それでも何とかキーに行けないかと散々いろいろな所を走り回ってくれて
スネークキーというキーに行くことになった。

この月の写真はその晩に撮影したもの。
この時はまだまだ天気は良かった。

バスの長距離移動

2度目のプンタ・ゴルダ訪問。
今回は2度目ということもあり、精神的にかなり余裕で一人旅を楽しむことが出来た。

朝9時発のバスに乗り込み、首都ベルモパンまで一時間半爆睡。
気付いたらベルモパンだった。そこからダングリガまで約1時間は寝たり起きたり、
景色を楽しんだり。
ダングリガでは休憩時間が無いと言われたけれど、「I wana go to bathroom!!Please
waite for me!!」と叫びつつ大急ぎトイレへ。私が戻ったらすぐにバスが走りだし、
ちょっと冷や汗をかいた。
その一本前のバスだとダングリガで３０分の休憩があり、余裕があるのだけれど
バスの乗り換えがあってやや面倒なのだ。

さてさて、ダングリガから3時間は景色を眺めながらカメラ片手にMP３プレーヤーで音楽を
聴いた。一人の世界に没頭できてとてもハッピーな時間だった。
時々新聞を売っている少年が近寄ってきて、物珍しそうにカメラを見て行ったりもした。

すごく楽しい6時間半の旅で、あっというまにPGに到着。
バスの旅もだいぶ慣れてきた。バス旅もなかなか良い。

昨日父とチャットで話しをした時、「そっちのバスはクーラーの無いバスもあるのか？」と聞かれ
「そんなの当たり前じゃん。クーラーがあるのはエクスプレスバスだけだよ。
でも窓を開け放って走るから普通のバスでも涼しいよ。」と言うと、とてもとても驚かれた。
こっちのバスはシートはボロボロで、ゴミは落ち放題、もちろんクーラーなんて無い。
日本のバスのように降りたい時にお知らせする降車ボタンないし、運転手が「次はどこどこ～」
などとアナウンスしてくれることもありえない。かと言ってバス停の標識もない。
よく考えたらすごいバスに乗っているのだなぁ、ということを改めて実感した。

なんとか完成

2枚の絵が完成した。
とりあえず完成を祝して記念撮影。
2枚目の方は本当に間に合うか冷や汗ものだったが、なんとか2日で仕上げることが
出来た。完成作は二人に絵を渡した後に乗せます。

I had finished to draw two pictures.
I took photo for celebration to complete two pictures.
I worried about my work not complete but I could finish only 2 days.
I will upload these after present to my friends the pictures.

絵が描きたいのです　が

今日やったことをつらつらと。

朝8時30分。先輩から預かったプロジェクターを小脇に抱えてチャリで事務所へ向かう。
途中あまりに素晴らしい空を見てしまい思わず足を止める。ベリーズの空は広い。
雲の形と空の色が良い時はまさしく絶景かな。

家に帰ってきてから絵の仕事に取り掛かろうとしたが、何故か冷蔵庫に放置してあった
チキンを発見してしまう。とりあえず水炊きだ。あ、ついでにレッドカレーペーストも
入れてみよう。
カレー作りで午前中費やす。

午後から今度こそ絵を描くぞ。しかし昼ごはんの後眠さが・・・・。
しばらく昼寝。
さて、絵を描くぞ。と、その前に作業しやすいように部屋の掃除から。
絵の資料をフォトショで編集するのが終わって、絵の大きさも決め、水張りに入るために
まずは使う紙を決める。厚い画用紙が欲しい。しかし皆クリームがかっている。
仕方ない。薄っぺらい紙でも描けないことはないだろう、と水張り開始。
水が乾くまで、昨日お世話になった隊員宅へカレーもどきを持って行くことに。

得体の知れない不気味な液体が鍋の中に・・・。
味も不思議だ。がんばったけれどまたやってしまったのか？！
入れたものは明かさずに某Y隊員宅へ置きに行ってきた。とりあえず放置。
後どうなったかは知らない。

また、「料理が出来ないしらさの珍料理」伝説を一つ作ってしまったかもしれない。

家に戻ってから下描きに入ったが、どうも画面に傷がついていて気になる。
どうやら紙質が悪すぎて、爪をひっかけただけで後が残るようだ。消しゴムにも弱い。
悩んだ末、思い切って別の厚い紙に切り替えることにした。

同じパネルに別の紙を水張りしたら、こともあろうにパネルが曲がりやがった！
さらに、紙の右側に大きな染みが？！パネルを矯正するために、椅子を乗せて反りを
修正。
そして今水の染みが消えるのを待っているところ。只今夕方の7時。
おいおい、今日中に下描きと色も一層目を塗り終えて出きれば上の層まで行こうと思って
いたのに大丈夫か？
とりあえずやることが無いので、ダラダラ日記更新してます。

ウェービーヘア

中途半端で苛々する髪。伸ばしたいから切れない私の髪。
そんな苛々を解消すべく、ついでにイメージチェンジも図るべく、
ベリーズにてパーマに挑戦した。

今回の美容室は私の部屋から歩いて2分の同期隊員のうちである。
彼女はとても手先が器用で何でもできてしまう。
今回もとてもとても素敵に巻いてくれた。

こちらがパーマをかける直前の髪。

そしてこちらは翌朝の写真。風になびいた姿がキマル。素晴らしい！

総時間5時間半。
私はDark　Angelをひたすら見てただ座っていればいいだけ。
同期Yは黙々とロッドを巻き続けてくれた。
さらに遊びに来ていたほかの隊員がご飯を作っていて、炊き込みご飯と
竜田揚げとブロッコリーとお吸い物をご馳走になりました。

もう　ほんとに彼らは私のお父さんとお母さんです。

飲茶で

カラコル遺跡の帰りは飲茶のお店でご飯。私はこちらに来てから全然アルコールを
飲んでいなかったが、自ら進んで飲んでみた。そういうテンションだったからだ。
周りの友達はとてもびっくりした顔をしていた。
味は・・・やっぱり美味しいとは思えないけど、ちょっとだけ楽しい気がした。

ここの飲茶は非常に美味なり。チャーハンもシュウマイも美味。美味しい食べ物に
出会えるとほんとに幸せ。

帰りは全員で歩いてドミに移動。そして深夜までドミで話す。就寝一時。翌朝6時に起きて
5キロ程ジョギング。26日のハーフマラソンに向けてがんばってます。

カラコル遺跡ツアー

出発の朝は眠すぎて、行くのが億劫だったがやっぱり行ってよかった。
カラコル遺跡！サンイグナシオという街から車でさらに2時間半ほど山の中を
進んだところにあるベリーズ最大の遺跡。
遺跡がというよりも、その周りにある森の空気感に圧倒された。
この国に来て以来、日本と比較することはあっても、日本の情景がフィードバックされたり
デジャヴュを感じるということは無かったが、カラコルではそういった現象が起きた。
体中に森のエネルギーがたくさん入り込んできて、なんとも心地よかった。
森の木々からこぼれる溢れんばかりの光。新緑や苔に反射する光。
光の裏には影があり、大きな大木によって生まれた暗黒のシルエット。
目を閉じると澄み切った透明のベールが漂っていた。なんて心地良いのだろう。

ふとあることに気付く。この景色は日本でも見たぞ？
そうだ、屋久島だ！！

縄文杉へ行く登山道。そして白谷雲水郷で見たあの光と影だ！

それに気付いてからは嬉しくて嬉しくて、体と心が躍りはしゃぎ実際に飛び跳ねていた。
高い遺跡によじ登ったり、どうしても芝生の上に転がりたくなってスライディングしたり。
薬物をやったらこんな感じなのかな？と思うくらい高揚していた。
それが夜まで続いて、みんなで行った飲茶のお店では飲めないビールまで飲んでしまった。自分でもびっくり！

カラコル遺跡は本当に私にとっては感じる遺跡だった。また機会があれば是非是非行きたい。
街から遠いというのもまた魅力の一つなのかもしれないな。。。

今回はその素晴らしい遺跡の写真をたくさんアップします。

長い長い移動を終えて遺跡の駐車場へ到着。

森の木々たち。緑です。まぶしいです。

カラコル遺跡。ベリーズ最大！大きさもさることながら、そこから見える景色も素晴らしい。

皆とは別の遺跡へ登ってみたところ。
そしてこちらは、帰り道に特別に連れていってもらった
ケイブ。実はここ5月にホストマザーたちと来ていました。
とても素敵な場所です。

カレーパーティ

PGから帰って数時間後にカレーパーティをうちで開いた。

私は今までお料理がそれほど出来ないと自覚したことは無かったが
Belizeに来て周りの人たちが作る料理を見て、いかに自分が料理の出来ない人かがよくわかった。
一部では「味覚障害」「嗅覚障害」とまで言われる私。
しかし私なりに一生懸命真剣に、某T隊員とカレーを作った。

のだが、米を炊いた以外はほとんど彼がやってくれたような。私がやったのは
野菜をぶつ切りにするくらい。。。
しかも米は電気釜を使ったのに、水の量を間違えてパラパラ飯になってしまった。

そりゃあ怒りたくもなるよな。ごめんねT隊員（；；）

連日の移動と壁画制作で疲れがピークに達していて、パーティの最中に眠さがMaxに。
皆スペイン語と英語を駆使して会話していたために、余計についてゆけず。
私にはもう、頑張っても頭の中にかすりもしなかった。
せっかくゲストに来てくれたベリージアン女性とも全然会話できずに寝てしまった。

ごめんなさいっ、ごめんなさいっっっ。。。。。。

でも、カレーはとても美味しく出来ていたので良かった。日本のカレーを提供してくれた
お向かいの先輩に大感謝！そして先輩は他にもとろろ昆布入りのスープと、チュピチャパの
炒め物（和風テイストでとても美味しかった！）も作ってくださって本当に美味しかった。

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